EL MUNDO DE LASEMOCIONES
por Miriam jiménez
BIENVENIDO A "EL MUNDO DE LAS EMOCIONES" ANALIZADO DESDE LA MEDICINA NATURAL ORIENTAL
Nuevo amanecer que trae consigo un nuevo año, nuevas oportunidades, nuevos propósitos...
Os presento con mucha ilusión mi nuevo proyecto.
Para los que no me conocéis soy Miriam Jiménez, desde hace años estoy integrada en el mundo de las Terapias Naturales (Medicina tradicional China, Medicina tradicional Coreana, quiromasajista, monitora de yoga y de pilates) donde mi especialidad es la Acupuntura Coreana.
He creado este espacio con el objetivo de ayudar a reconocer y a asimilar las emociones desde otra perspectiva.
¿Cómo funcionan las emociones dentro del cuerpo? ¿Cómo llegamos a somatizarlas?
¿Cómo nos afectan las condiciones externas?
Todo ello analizado desde las bases de la Medicina Natural Oriental: Yin-Yang, los 5 elementos naturales y las 6 energías.
Espero que os guste,
Estoy abierta a preguntas y proposiciones
Feliz año nuevo y feliz vida 🌅
El invierno invita a estar más tiempo en casa con las mantas, chimenea, películas, juegos de mesa, libros... Es una época ideal para: 🧘 Reflexionar e interiorizar 🛀 Pasar más tiempo con uno mismo y aprovechar para descansar todo lo que se pueda. ☯️ Es momento de llenarnos de energía Yin (en verano la necesitaremos) 🌱 "De sembrar" y enraizar para poder florecer en primavera. La "energía del frío" está relacionada con el elemento Agua al que pertenecen la Vejiga y el Riñón Dicha energía cuando está alterada es similar a cuando el agua se empieza a congelar o se convierte en hielo: contracción y rigidez. Si has llegado a esta estación en desequilibrio seguramente te sea más complicado poder disfrutarla. A nivel emocional "esa contracción y rigidez" se manifiesta a través del miedo, inseguridad, depresión, baja autoestima, falta fuerza de voluntad, apatía y ansiedad provocada por ese estado de miedo e inseguridad. Y a nivel físico se expresa con lumbalgia, ciática, piernas con pesadez, retención de líquidos con o sin edemas, dolor en pies (sobretodo talón y planta), afecciones de riñón/vejiga, contracturas por frío, rigidez cuerpo-mente, etc. "Be water muy friend" Bruce Lee 💦 Fluye con la vida, no te estanques 💦 Sé paciente 💦 Sé constante 💦 Adáptate a los cambios como el agua se adapta a cada recipiente ❄️ Abrigate y disfruta del frío ❄️ Respira el aire del invierno revitalizante ❄️ Siente como los poros se contraen y la sangre va calentando internamente ❄️ Realiza ejercicio ❄️ Disfruta del calorcito del hogar ❄️ Toma alimentos y bebidas calientes y siente como fluyen por el cuerpo Feliz invierno y feliz vida ⛄
